Prepare-se para o momento com antecedência. A vibração começa pontualmente às 19h10min.
Permaneça num local tranquilo e reservado (até o final da vibração, por volta das 19h40min).
Reserve um copo com água para ser fluidificada.
Se possível ouça uma música tranquila.
Faça uma prece inicial.
Mentalize a pessoa que receberá a vibração à distância.
Escolha e leia (em voz alta) um trecho do Evangelho Segundo o Espiritismo, ou algum outro texto da literatura espírita.
Reflita sobre a mensagem lida.
Faça uma prece final.
Tome a água, agora fluidificada.